Coaching - was ist das?

Coaching ist eine Wegbegleitung. Im Coaching werden die Begabungen und Möglichkeiten des Coachees zusammen mit dem Coach herausgearbeitet. Im Unterschied zur Beratung werden im Coaching keine Lösungsvorschläge durch den Coach geliefert, sondern der Coachee zur Entwicklung eigener Lösungen angeleitet.

Kinder & Jugendcoaching ist ein Coaching, das speziell auf Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene zugeschnitten ist. Zunächst arbeiten wir daran Blockaden mittels verschiedener Techniken zu lösen. Dabei ist mir wichtig den Kindern auch Werkzeuge zur Selbsthilfe für die Zukunft mit auf den Weg zu geben. Im weiteren wird der Zugang zu den eigenen Stärken und Potentialen auf kindgerechte Weise und in entsprechend angepasster Sprache aufgezeigt und gefördert.

Kinder & Jugendcoaching ermöglicht es daher Ihrem Kind wieder, sein Potential zu entfalten, damit

Ängste überwunden
Blockaden gelöst
Aggressionen abgebaut
Prüfungs- und Versagensängste überwunden
Selbstvertrauen und Selbstwert gestärkt werden.

Wie läuft ein Coaching ab?

Vorabgespräch
Wir starten mit einem unverbindlichen Vorabgespräch. In diesem Gespräch können Sie Ihr Anliegen schildern und Frage klären. Wenn Sie nach dem Gespräch überzeugt sind, dass ein Coaching das richtige für Ihr Kind ist, können wir mit der ersten Sitzung starten. Ein Coaching dauert je nach Tiefe des Problems zwischen 4 und 6 Sitzungen, die wir im Abstand von 1 bis 2 Wochen vereinbaren.
Erstes Coaching
Bei diesem ersten Treffen lernt Ihr Kind mich kennen und kann dann entscheiden, ob ich der richtige Coach bin. Denn Voraussetzung für ein gutes Coaching ist, dass Ihr Kind Vertrauen zu mir aufbauen kann. Nur so kann Ihr Kind sich mir gegenüber öffnen und die angebotene Hilfestellung auch annehmen. Das Coaching kann in meinen Räumlichkeiten oder bei Ihnen zu Hause stattfiden.

In dieser ersten Sitzung beginnen wir bereits, die aktuellen Bedürfnisse und Ziele Ihres Kindes herauszuarbeiten.
Folgetermine
In den folgenden Sitzungen steigen wir dann tiefer ein. Wir suchen gemeinsam Zusammenhänge, Abhängigkeiten, Muster und Überzeugungen und bearbeiten mit umfangreichen Methoden die Bedürfnisse Ihres Kindes. Jedes Kind ist einzigartig, daher gibt es im Coaching keine Standardlösung, die auf alle passt. Das Tempo und auch die Ziele des Coachings werden deshalb immer wieder auf die individuellen Bedürfnisse des Coachees angepasst. Manchmal gibt es auch Trainingsaufgaben für zu Hause.

Ich arbeite mit Kindern ab 6 Jahren, Jugendlichen und jungen Erwachsenen bis 25 Jahre.

Sie haben noch Fragen oder interessieren sich für ein Coaching? Nehmen Sie doch einfach Kontakt mit mir auf.

Lösungsorientierte Methoden im Kinder & Jugend Coaching

In meinem auf Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene spezialisiertem Coaching arbeite ich mit erprobten und wissenschaftlich fundierten Methoden, die der Lösungs- und Ressourcenfindung dienen.

Dies sind Methoden die dabei unterstützen

Stress zu bewältigen
Agressionen und Ängste abzubauen
in die Entspannung zu kommen
Konzentration zu fördern und Lernprobleme zu lösen
persönliche Ziele zu erreichen
Selbsthilfe bei Angstzuständen
den Selbstwert zu stärken
negative Glaubenssätze zu lösen

Hier einige Beispiele

iERT

Diese Methode, die abgeleitet ist von EMDR/EMI, löst Blockaden und Hemmungen dort wo sie entstehen, direkt im limbischen System des Gehirns. Im Wachzustand simulieren wir die REM-Phase, bei der im Schlafprozess normalerweise leichte Blockaden auf natürlichem Wege gelöst werden.

EFT

Hier werden wir an verschiedenen Meridianpunkten arbeiten. Durch leichtes klopfen werden blockierte Körperenergien wieder freigesetzt. Diese Methode wird sehr erfolgreich bei der Behandlung von Blockaden, Phobien und Ängsten eingesetzt.

Glaubenssatzarbeit

Durch Anwendung der 5-Punkte Methode helfe ich ihrem Kind dabei hinderliche Glaubenssätze zu erkennen und dauerhaft in positive und motivierende umzuwandeln. Aus “Ich schaffe das ja eh nicht“ wird dann ein “Klar, kann ich das schaffen“.

Systemische Aufstellung

Durch Aufstellung des "Inneren Ichs" mit Figuren und den Dialog dieser

Figuren werden störende Beziehungen und Strukturen aufgedeckt und

im weiteren Vorgehen aufgelöst. Dies ist eine sehr wertvolle Methode,

wenn nicht wirklich ersichtlich ist, warum ein Kind sich selbst im Weg

steht. Durch gezielte Fragen wird Ihr Kind dazu angeleitet, einen

lösungsorientierten Blick auf die eigene Situation zu werfen.

Doppelter Future Back Check

Durch diese Methode entsteht eine dauerhalft, tiefgreifende und zukunftsorientierte Motivation. Durch unterschiedliche Rollenspiele wird Ihr Kind in die Zukunft versetzt. Es entsteht ein Gefühl wie es ist, wenn es Dinge erreicht und eine tiefe Motivation von innen heraus. Das macht viel Spaß und ist sehr wirkungsvoll.

Ressourcen-Timelinearbeit

Wir gehen gedanklich in wunderbare und besonders schöne Momente in der Vergangenheit Ihres Kindes. Diese positiven Gefühle nehmen wir mit in die Gegenwart und gehen dann in die Zukunft, um zu fühlen, wie es ist, den Schulabschluss oder seinen Traumberuf zu haben. Diese Empfindung, die Zuversicht, dass alles läuft, dass alles zu schaffen ist, nehmen wir wieder mit in die Gegenwart. Ihr Kind kann diese positiven Gefühle nutzen und kraftvoll seinen Weg gehen. Timeline ist eine sehr wirksame Methode, um eine positive Referenz für das Unterbewusstsein zu schaffen.

Mentaltraining

Die Kinder erhalten einfache und wirkungsvolle Techniken durch die sie in stressigen Momenten ruhiger werden können. Dadurch werden sie konzentrierter und orientierter.

RIT

Reflexintegrationstraining ist ein Bewegungsprogramm für Kinder und Jugendliche mit Lern- und Verhaltensproblemen in Schule und Alltag.